Escuela de Mindfulness, Reducción del Estrés, Yoga y Desarrollo Personal
Bienvenidos a Escuela Sati, un espacio dedicado al crecimiento y desarrollo personal a través de la enseñanza del Mindfulness, el Yoga y el Desarrollo Personal.
Somos un equipo de profesionales apasionados y estamos comprometidos con el bienestar integral de las personas y nos encanta acompañar a cada individuo en su camino hacia una vida más plena y significativa.
En Escuela Sati, valoramos el potencial humano y creemos en la importancia de cuidar todas las dimensiones de nuestro ser. Nuestro enfoque abarca no solo el aspecto físico, sino también el mental, emocional y espiritual. A través de nuestras actividades, ofrecemos a adultos y niños una oportunidad para descubrir el poder transformador del Mindfulness, la Meditación y el Yoga.
¿Listo para embarcarte en un viaje hacia el bienestar integral?
Alumnos
Graduados
Alumnos extranjeros
Nuestros programas de mindfulness y meditación están diseñados para ayudarte a reducir el estrés, conocerte mejor y transformar tu vida. Desde el Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness, donde aprenderás a manejar la ansiedad, hasta el Programa de Autocompasión y Gestión del Dolor, que te enseñará a tratarte con amabilidad en momentos difíciles. Ofrecemos Laboratorios de Meditación para profundizar en tu práctica, Grupos de Práctica para compartir el camino con otros, y Retiros de Silencio para reconectar con tu esencia. Cada curso te brindará herramientas prácticas para cultivar el bienestar y vivir con más calma, claridad y propósito.
Un equipo de profesionales y amigos, de primer nivel.
Retiros de Mindfulness de 2, 3 o 5 días de duración
Estos libros han sido publicados por Silvio Raij entre 2013 y 2024 por Planeta Libros Argentina
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Somos una Escuela dedicada al crecimiento y desarrollo personal de las personas a través de la enseñanza del Mindfulness, la Meditación y el Yoga. Nuestros cursos se centran en la Reducción del Estrés y la Ansiedad.
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