Meditaciones Gratis - Sati - Escuela de Mindfulness, Yoga y Desarrollo Personal

Bienvenidos a esta sección de Escuela Sati donde ofrecemos meditaciones, recursos y materiales gratis para los alumnos y amigos de la Escuela.

Meditación guiada - Presencia - Silvio Raij - 30min.

Meditación guiada - Paz Interior - Silvio Raij - 16min.

Meditacion guiada - Experimentar felicidad - silvio raij - 23min

Meditación guiada - Experimentar silencio - Silvio Raij - 18min.

Meditacion guiada - el silencio transforma - silvio raij - 19min

Meditación guiada - Los beneficios de la pausa - silvio raij - 22min

Meditación guiada - Atención a la respiración - Jimena Velázquez - 17min

Meditación guiada - Conectar con los tesoros internos - Silvio Raij - 22min

Somos una Escuela dedicada al crecimiento y desarrollo personal de las personas a través de la enseñanza del Mindfulness, la Meditación y el Yoga. Nuestros cursos se centran en la Reducción del Estrés y la Ansiedad.

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