Encuentra a los profesores egresados de nuestras formaciones:
- Facilitador de Mindfulness
- Instructor de Mindfulness
- Facilitador de Mindfulness para niños y jóvenes
De qué se trata la formación
La Formación en Mindfulness y Educación Emocional para Niños y Jóvenes es una propuesta de aprendizaje y práctica para quienes desean sumar herramientas para acompañar las infancias y adolescencias de una manera más consciente, sensible y cercana.
A lo largo del recorrido vas a experimentar prácticas de mindfulness, educación emocional y autocuidado, incorporando recursos que podrás adaptar a distintas edades, contextos y necesidades.
La formación combina práctica personal, herramientas concretas y espacios de reflexión, para que puedas comprender mejor lo que sucede en vos y desarrollar una forma más consciente y segura de acompañar a otros.
Quienes te acompañamos
Jimena Velázquez
Coordinadora general de Escuela Sati. Es instructora certificada en MBSR por Nirakara, España y el Mindfulness Center de la Universidad de Brown. También es instructora certificada en el programa La Atención Funciona, método Eline Snel, y dicta cursos de mindfulness para niños y jóvenes. Participó activamente en el diseño de la Guía Práctica de Mindfulness para Niños.
Natalia Larrañaga
Coordinadora e instructora de Yoga en Escuela Sati. Es instructora de mindfulness y yoga para niños, formada en el método Eline Snel y en Crecer Respirando – Mindfulness en la educación. Facilita propuestas de yoga, mindfulness y educación emocional para niños y familias, y también participó activamente en el diseño de la Guía Práctica de Mindfulness para Niños.
Compartimos una manera cercana y vivencial de enseñar. Nos importa que cada herramienta pueda primero ser experimentada, comprendida y llevada a la propia vida, para luego aprender a compartirla con niños y jóvenes.
Para quién es
Para educadores, docentes, madres, padres, terapeutas, profesionales de la salud y personas que acompañan a niños y jóvenes.
Para quienes quieren sumar herramientas de mindfulness y educación emocional a sus espacios de trabajo, al aula, la consulta o la vida cotidiana.
Para quienes sienten interés por comprender mejor el mundo emocional, la atención, los pensamientos y las sensaciones corporales.
Y también para quienes desean profundizar en su propia práctica, incorporando recursos que después puedan adaptar y compartir con niños y adolescentes.
¿Por qué mindfulness y educación emocional?
Acompañar también es ayudar a poner nombre a lo que sentimos, reconocer lo que pasa en el cuerpo, observar los pensamientos y aprender nuevas maneras de responder.
Niños y jóvenes están aprendiendo todo el tiempo a comprender lo que les pasa. Muchas veces sienten mucho antes de poder explicarlo con palabras.
El mindfulness y la educación emocional pueden acercar recursos para desarrollar atención, autoconocimiento, regulación emocional, amabilidad y bienestar.
También ayudan a reconocer señales del cuerpo, registrar pensamientos y emociones, y generar pequeños espacios de pausa antes de actuar.
No buscamos que dejen de sentir emociones difíciles, sino que puedan conocerlas mejor y contar con más recursos para transitarlas.
No se trata solamente de aprender meditaciones o actividades. Buscamos que puedas comprender las herramientas, experimentarlas y encontrar una manera propia de compartirlas en tus espacios.
¿Qué vas a aprender?
Vas a profundizar en prácticas de atención plena, respiración, meditación y educación emocional, aprendiendo a reconocer pensamientos, emociones y sensaciones desde la propia experiencia.
Después vamos a explorar cómo llevar estas herramientas a niños y jóvenes, trabajando atención, cuerpo, emociones, pensamientos, valores, amabilidad y compasión.
Primero lo experimentamos. Después aprendemos a compartirlo.
¿Cómo se vive?
La formación es online y en vivo, con encuentros de 2 horas donde combinamos práctica, teoría, reflexión e intercambio.
A lo largo del recorrido también compartimos un encuentro presencial en Escuela Sati y un retiro de una jornada, que nos permiten encontrarnos en persona, profundizar algunas prácticas y vivir la experiencia grupal desde otro lugar.
Inicio: febrero 2027
Días lunes
14 encuentros online de 2 horas
1 encuentro presencial
1 retiro de una jornada
Durante la formación vas a contar también con un manual exclusivo, audios de algunas meditaciones realizadas en clase y acompañamiento a lo largo del proceso.
Buscamos que sea una experiencia cercana y vivencial, donde puedas practicar, preguntar, intercambiar y llevar poco a poco lo aprendido a tu propia vida y a los espacios que compartís con niños y jóvenes.
Quizás llegaste hasta acá porque sentís ganas de profundizar en tu propia práctica, sumar nuevas herramientas o acompañar a niños y jóvenes de una manera más consciente.
No necesitás tener todo resuelto antes de empezar.
La formación es un espacio para aprender, experimentar, practicar y encontrar poco a poco tu propia manera de compartir.
Si querés recibir la información completa de la Formación 2027, escribinos y te enviamos la info
